Niewerbalny sposób komunikowania towarzyszy człowiekowi już od dawna. Podobnie jak w komunikacji werbalnej próbuje on w nim kłamać, a także manipulować swoim ciałem. Niemal każdy z nas ma tendencje do ukrywania się za maską, by ukazać się w inny sposób, niż się właściwie prezentuje. Czy maskowanie jest zamierzone i celowe, czy też następuje jako mimowolna, nieświadoma reakcja, zawsze chcemy tą drogą uzyskać korzyści, zadowolenie i uniknąć nieprzyjemności. Czy można kłamać mową ciała w drodze do władzy, miłości, sukcesu? O najprzeróżniejszych formach ludzkich masek, maskowań i maskarad oraz różnorodnych motywacjach takich symulacji dowiecie się z doskonałego poradnika znawcy tematu - Alfreda J. Bieracha - autora wielu publikacji z zakresu psychologii. Książka Za maską człowiek z pewnością zainteresuje każdego czytelnika.

Komunikacja niewerbalna - sygnały ciała - Autorka, Vera Birkenbihl, prezentuje Czytelnikowi wiadomości o istotnym znaczeniu mowy ciała w porozumiewaniu się, sprawiając, iż niniejsza publikacja może być traktowana jako uzupełniająca treść przewodników do nauki komunikowania z ludźmi w różnych sferach życia, zarówno zawodowego, jak i prywatnego.Sygnały ciata to jeden z najlepszych podręczników z zakresu komunikacji niewerbalnej w biznesie dla trenerów i ludzi sukcesu, a także dla studentów wyższych szkół zarządzania, szefów i menedżerów firm, członków kadr kierowniczych oraz wszystkich tych, którym ta tematyka jest potrzebna na co dzień. Książka ta nie tylko uczy, ale przede wszystkim inspiruje i zmusza do zastanowienia się nad własnym postępowaniem i jego skutkami.O wartości tego podręcznika świadczy przede wszystkim ładunek informacji ukazujący nam świat naszych przyzwyczajeń, odruchów i zachowań w zupełnie innym, nowym świetle.

CZĘŚĆ I. Postrzeganie sygnałów ciała * Rozdział 1. Podstawy sterowanego postrzegania. * 1.1. Wrażenie * 1.2. Budowa ciała i postawa * 1.3. Poznanie samego siebie * 1.4. Prawa mowy ciała * 1.5. Pomyłka jest zawsze możliwa * 1.6. „Słownik" kinezyki * 1.7. Kontrola sukcesu umożliwia systematyczną naukę * 1.8. Trzy metody kontroli sukcesu * 1.8.1. Pytania otwarte * 1.8.2. Pytania zamknięte * 1.8.3. Milczenie * Rozdział 2. Kryteria sterowanego postrzegania * 2.1. Metody * 22. Pięć kryteriów * 2.2.1. Postawa * 2.2.2. Mimika * 2.2.3. Gestyka * 2.2.4. Dystans * 22.5. Ton * 2.3. Przyporządkowanie sygnałów (ćwiczenie wstępne) * 2.4. Zadanie nr 1 * 2.5. Werbalizacja postrzegania * 2.6. Zadanie nr 2 * 2.7. Zadanie nr 3 * 2.8. Wyczucie sytuacji * 2.9. Zadanie nr 4 * 2.10. Aktywna mowa ciała * 2.11. Zadanie nr 5 * 2.12. Efekt przeniesienia do codziennej praktyki * 2.13. Ćwiczenie końcowe * 2.14. Przykład: protokół * Rozdział 3. Kryteria oceny * 3.1. Inaczej postrzegać * 3.2. Uczciwość/szczerość * 3.3. Kongruencja/niekongruencja (spójność/niespójność) * 3.4. Spontaniczność/samodyscyplina * 3.5. Pozytywnie/negatywnie * 3.6. Ironia i żart * 3.7. Tylko jeden jedyny sygnał? * CZĘŚĆ II. Interpretacja sygnałów mowy ciała * Rozdział 4. Postawa * 4.1. Eksperymenty z postawą * 4.1.1. Jak stoicie? * 4.1.2. Czy czujecie swoje mięśnie w czasie stania? * 4.1.3. Jeszcze raz to samo, ale inaczej! * 4.1.4. Jak siedzicie? * 4.1.5. Pozycja siedząca A * 4.1.6. Pozycja siedząca B * 4.1.7. Pozycja siedząca C * 4.1.8. Jak idziecie? * 4.1.9. Jak leżycie? * 4.2. Zewnętrzna i wewnętrzna postawa * 4.2.1. O staniu * 4.2.2. O chodzie * 4.2.3. O siedzeniu * 4.2.4. Kontakt N-N (według SUSMANNa) * 4.2.5. O leżeniu * Rozdział 5. Mimika * 5.1. Mimika i fizjonomia * 5.2. Trzy strefy twarzy * 5.2.1. Strefa czoła * 5.2.2. Część środkowa twarzy * 5.2.3. Usta i część szczękowa * 5.3. Czoło (interpretacja) * 5.3.1. Poziome zmarszczki na czole * 5.3.2. Eksperyment mający na celu tworzenie poziomych zmarszczeki na czole * 5.3.3. Pionowe zmarszczki na czole * 5.3.4. Eksperyment mający na celu tworzenie pionowych zmar * szczek na czole * 5.3.5. Ruchy brwi * 5.4. Część środkowa twarzy (interpretacja) * 5.4.1. Zdecydowane, mocne, otwarte spojrzenie * 5.4.2 Kontakt wzrokowy * 5.4.3. Eksperyment dotyczący kontaktu wzrokowego * 5.4.4. Jeszcze dwa eksperymenty * 5.4.5. Kontakt wzrokowy jako strategia? * 5.4.6. Wielkość źrenicy jako sygnał * 5.4.7. Mięśnie oczu * 5.5. Usta i część szczękowa (interpretacja) * 5.5.1. Eksperyment z ustami * 5.5.1 Kąciki ust * 5.5.3. Zaciśnięte usta * 5.5.4. Smile! * 5.5.5. Otwarte usta * 5.5.6. Gorzki wyraz wokół ust * 5.5.7. Słodki wyraz wokół ust * Rozdział 6. Gestyka * 6.1. Język rąk * 6.1.1. Duże i małe gesty * 6.1.2. Spójność/niespójność * 6.1.3. Zamknięte/otwarte * 6.1.4. Gesty w kierunku głowy * 6.1.5. Dygresja: Zachowania wrodzone czy wyuczone? * 6.1.6. W stronę drugiej osoby? * 6.2. Dopasowanie sygnału do osoby * 6.2.1. Niespójność w stosunku do osoby * 6.2.2. Gestyka, która nią nie jest * 6.3. Mowa ciała * 6.3.1. Zdrowie i choroba * 6.3.2. Sygnały duszy * 6.4. Akcja jako sygnał * 6.4.1. Akcje * 6.4.2. Działanie * 6.4.3. Mowa ciała podczas jazdy samochodem * Rozdział 7. Strefa i dystans * 7.1. Strefa intymna * 7.1.1. Wielkość strefy intymnej * 7.1.2. Bezpieczeństwo a strefa intymna * 7.1.3. Status a strefa intymna * 7.1.4. Strefy intymne przy stole * 7.1.5. Eksperyment ze strefą intymną (według FASTa) * 7.1.6. Warianty eksperymentu * 12. Strefa osobista * 7.3. Strefa socjalna * 7.4. Strefa otwarta * 7.5. Sygnały dystansu * Rozdział 8. Ton * 8.1. Rytm i melodia mowy * 8.1.1. Rytm mowy * 8.1.2. Melodia mowy * 8.2. Szybkość mówienia * 8.2.1. „Absolutna" szybkość mówienia * 8.2.2. Szybkość względna * 8.3. Pauzy * 8.4. Głośność i wyraźność * 8.4.1. Głośność * 8.4.1 Wyraźność * 8.5. Śmiech * 8.5.1. Śmiech na A: Ha ha * 8.5.1 Śmiech na E: He he * 8.5.3. Śmiech na I: Hi hi * 8.5.4. Śmiech na O: Ho ho * 8.5.5. Śmiech na U: Hu hu * 8.6. Dźwięki bez werbalnej zawartości * 8.6.1. Mlaskanie, wzdychanie, stękanie itp * 8.6.1 Chrząkanie, kaszlanie i bekanie * Rozdział 9. Różnice kulturowe * 9.1. Czy w ogóle istnieją sygnały uniwersalne? * 92. Sygnały analogowe wysyłają informację — ale jaką? * 9.3. Przykład: niemieccy i amerykańscy menedżerowie. * 9.4. Dwa przykłady: negocjacje z Arabami * 9.4.1. Zapalniczka * 9.4.1 In sh allah! * 9.5. Zasady zachowania się u nas i gdzie indziej * 9.6. Na niczym nie można polegać! * Rozdział 10. Mowa ciała w codziennym życiu * 10.1. Mowa ciała w praktyce zawodowe * 10.1.1. Przykład: sprzedawca pralek automatycznych . * 10.1.2. Przykład: wywiad z osobą starającą się o pracę . * 10.1.3. Przykład: pochwały i mowa ciała * 10.2. Mowa ciała w życiu prywatnym . . * 10.11. Przykład: matka i dziecko * 10.12. Przykład: małżonkowie * Uwagi końcowe * Dodatek A * Od mowy ciała do tańca ciała * Dodatek B * Efekt Pigmaliona według Michaela Birkenbibla * Podsumowanie * Dodatek C * Zestawienie wszystkich występujących w książce reguł i zasad * dotyczących mowy ciała! * Dodatek D * Plakat do wycięcia i sklejenia * Bibliografia